Kære spinningsdamer
Nu er indendørssæsonen for alvor begyndt, og vi er heldigvis en klub med ivrige medlemmer, som gerne vil svede i maskinerne.
Tilmelding til rospinning foregår således: Tilmelding til den pågældende uge åbner søndag kl 12 efter først-til-mølle princippet. Der er 12 ergometerog fire fine, nye spinningscykler, som også benyttes.
Programmerne svinger i hårdhedsgrad men alle kan deltage.
Kh
Charlotte
